PRF na Bahia promove ação em alusão ao Setembro Amarelo com foco na saúde emocional

Em alusão ao Setembro Amarelo, mês dedicado à prevenção ao suicídio e à promoção da saúde mental, a Polícia Rodoviária Federal (PRF) na Bahia, por meio do Escritório de Direitos Humanos, realizou uma ação especial voltada ao cuidado com o bem-estar dos servidores.

O evento aconteceu no auditório da Superintendência da PRF na Bahia, em Salvador, e reuniu colaboradores em um dia de atividades reflexivas e terapêuticas. Todos que atuam na Superintendência foram convidados e puderam participar do momento.

Na parte da manhã, das 9h às 11h, foi promovida uma roda de diálogo com a psicóloga Marina Lemos, que conduziu uma palestra sobre autocuidado emocional e ansiedade. A atividade buscou estimular a conscientização sobre a importância de reconhecer sinais de alerta, adotar hábitos saudáveis e desenvolver estratégias de enfrentamento diante das pressões do dia a dia.

Já no turno da tarde, das 14h às 17h, os participantes tiveram acesso à aplicação de Barras de Access, técnica terapêutica que consiste em toques suaves em pontos específicos da cabeça para desbloquear energias estagnadas no corpo e na mente. Sem necessidade de verbalização, a prática favorece o relaxamento profundo, auxilia na redução do estresse, melhora o foco e contribui para o equilíbrio emocional.

Com a iniciativa, a PRF na Bahia reforça seu compromisso não apenas com a segurança viária, mas também com o cuidado integral de seus profissionais, destacando a relevância da saúde mental no ambiente de trabalho e no cotidiano de cada servidor. Informações e Foto: PRF

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